茄子帕尔玛干酪 I
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 8 份数
- $15
茄子帕尔玛干酪 I
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 8 份数
- $15
食材
主料
- 1个茄子,切成3/4英寸的片
- 🧂 1½汤匙盐
烹饪油
- 8汤匙橄榄油
奶酪
- 8盎司意大利乳清干酪(ricotta cheese)
- 6盎司切碎的马苏里拉奶酪
- ½杯磨碎的帕尔马干酪
鸡蛋和香草
- 🥚 1个鸡蛋,打散
- ½杯新鲜罗勒叶,切碎
酱料
- 4杯意大利面酱
步骤
1
将茄子片两面撒上盐。把茄子片放入漏勺中,并在漏勺下放一个盘子接住从茄子中渗出的液体。静置30分钟。
2
将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。在一个中碗中,混合意大利乳清干酪、马苏里拉奶酪和1/4杯帕尔马干酪。加入鸡蛋和罗勒并搅拌均匀。
3
用冷水冲洗茄子,直到所有盐分被清除。在一个大煎锅中,用中火加热4汤匙橄榄油。将一层茄子放入锅中,每面煎至金黄色。重复上述步骤处理剩余的茄子片,必要时可添加更多油。
4
在9x13英寸的烤盘中,均匀涂抹1½杯意大利面酱。在酱料上放一层茄子片。然后覆盖一半的奶酪混合物。重复分层过程,直到所有的茄子和奶酪混合物用完。将剩余的酱料倒在顶层,并撒上剩余的帕尔马干酪。
5
在预热好的烤箱中烘烤30到45分钟,直至酱汁起泡。
营养成分
每份🔥
369
卡路里
- 14g蛋白质
- 24g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
给茄子撒盐可以帮助去除苦味。为了获得酥脆的口感,在烘烤前可以撒上面包屑。搭配沙拉和蒜香面包,组成一顿完整的餐食。使用高质量的意大利面酱以获得最佳风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。