仿蛋风味牛油果沙拉三明治
成本 $8, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份数
- $8
仿蛋风味牛油果沙拉三明治
成本 $8, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份数
- $8
食材
调味料
- ⅓ 杯无蛋蛋黄酱
- 🟡 2 汤匙现成的黄色芥末酱
- ⚫ ¼ 茶匙黑胡椒粉
- 🔴 ¼ 茶匙红甜椒粉
- ½ 茶匙黑盐（kala namak）
主料
- 🧅 2 根大葱，切片
- 🥑 2 个大半熟牛油果，切块
- 🍞 8 片土豆面包
步骤
1
在搅拌碗中将蛋黄酱、大葱、芥末酱、黑胡椒和红甜椒粉混合均匀。
2
加入切块的牛油果，撒上黑盐并搅拌均匀。
3
将沙拉分装在4片面包上。
4
用剩余的面包片盖好，完成三明治制作。
营养成分
每份🔥
466
卡路里
- 8g蛋白质
- 42g碳水化合物
- 32g脂肪
💡 小贴士
使用半熟牛油果可以确保沙拉保持良好的口感，不会变得糊状。黑盐能为菜肴增添类似鸡蛋的风味，但如果无法获取可以省略。为了让三明治更丰富，可以考虑加入生菜或番茄片。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。