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鸡蛋炒饭

成本 $3.5, 节省 $6

来源: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 份数
  • $3.5

食材

  • 主食材

    • 🍚 1杯煮熟的白米饭
    • 🥚 2个鸡蛋
  • 调味料

    • 1汤匙酱油
    • 🧂 1/2茶匙盐
    • 1/4茶匙黑胡椒粉
    • 1汤匙食用油

步骤

1

将食用油加热到中高温,倒入打散的鸡蛋,炒至凝固后取出备用。

2

在同一个锅中加入煮熟的白米饭,用小火将米饭炒散。

3

加入炒好的鸡蛋,调入酱油、盐和黑胡椒粉,快速翻炒均匀。

4

炒熟后即可装盘享用。

营养成分

每份

🔥

350

卡路里

  • 12g
    蛋白质
  • 50g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小贴士

可以加入冷藏过的米饭,这样炒出来更有颗粒感。可根据个人口味加入蔬菜如胡萝卜丁或豌豆提升口感。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。