蛋炒饭
成本 $2, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份数
- $2
蛋炒饭
成本 $2, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份数
- $2
食材
主料
- 🍚 1碗冷饭
- 🥚 2个鸡蛋
调料
- 🧂 1茶匙盐
- 1汤匙食用油
步骤
1
将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用。
2
热锅加油，将鸡蛋倒入锅中，炒至凝固后盛出备用。
3
在同一锅中加入冷饭，翻炒均匀后加入炒好的鸡蛋。
4
加入盐调味，继续翻炒均匀即可装盘。
营养成分
每份🔥
400
卡路里
- 12g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
冷饭炒出来的口感更好，如果用新煮的米饭建议稍微放凉。可根据个人口味加入葱花或酱油。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。