蛋和米饭碗
成本 $2.5, 节省 $4
来源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 份数
- $2.5
蛋和米饭碗
成本 $2.5, 节省 $4
来源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 份数
- $2.5
食材
主菜
- 🍚 1杯米饭
- 🥚 1颗水煮蛋
配料
- 🥑 1/2颗牛油果，切片
- 1汤匙酱油
- 1茶匙芝麻
步骤
1
将煮熟的米饭放入碗中。
2
将水煮蛋切片，整齐地摆放在米饭上。
3
在蛋周围摆上切片的牛油果。
4
将酱油淋在米饭和配料上。
5
撒上芝麻装饰即可食用。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 12g蛋白质
- 42g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小贴士
额外风味可添加一茶匙辣椒油。使用糙米可摄入更多的膳食纤维。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。