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简单而浪漫的菲力牛排

成本 $20, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $20

食材

  • 肉类

    • 2块(8盎司)(1英寸厚)菲力牛排
    • 🥓 2片培根
  • 调味品和香料

    • 2茶匙橄榄油
    • 🧂 ¼茶匙洋葱粉
    • 🧂 适量盐和胡椒
  • 蔬菜

    • 2汤匙切碎的葱头

步骤

1

将烤箱架置于最高位置。将烤箱设置为烧烤模式。

2

用橄榄油涂抹牛排表面,撒上洋葱粉,再撒上盐和胡椒。用一片培根包裹每块牛排,并用牙签固定。

3

将牛排放入烤盘中,烧烤5到7分钟。

4

翻转牛排,在顶部撒上葱头,继续烧烤5到7分钟,或直到牛排达到所需的熟度。

营养成分

每份

🔥

611

卡路里

  • 67g
    蛋白质
  • 2g
    碳水化合物
  • 35g
    脂肪

💡 小贴士

搭配土豆泥和绿豆一起食用,组成一顿完整的餐点。烹饪前确保牛排在室温下静置一段时间,以保证均匀烧烤。使用肉类温度计来确保牛排达到您偏好的熟度(例如,中等偏生为130°F)。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。