
简单红薯砂锅
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 10 份数
- $10
简单红薯砂锅
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 10 份数
- $10
食材
主要成分
- 6个大红薯,去皮并切成块
- 1杯白砂糖
- ½杯红糖
- 2汤匙肉桂粉
- 🧈 1汤匙黄油,软化的
- 1杯迷你棉花糖
步骤
1
收集所有食材。
2
将红薯放入大锅中,并用盐水覆盖;煮沸。
3
将火调至中小火,炖煮至变软,约20分钟;沥干水分。
4
将烤箱预热至375华氏度(190摄氏度)。涂抹一个深的砂锅。
5
在碗中用土豆捣碎器捣碎红薯,直到没有大块剩余。
6
加入两种糖、肉桂和黄油,搅拌均匀。
7
将红薯混合物转移到准备好的砂锅中。覆盖一层迷你棉花糖。
8
放入预热的烤箱中烘烤,直至棉花糖变成棕色,大约30分钟。
营养成分
每份🔥
385
卡路里
- 4g蛋白质
- 91g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
确保使用新鲜的红薯以获得最佳风味。您可以根据自己的口味调整肉桂的用量。为了变化,可以在棉花糖上加一些切碎的山核桃。这道菜搭配像烤火鸡这样的主菜非常美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。