
简易牛排虾仁法希塔
成本 $25, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 份数
- $25
简易牛排虾仁法希塔
成本 $25, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 份数
- $25
食材
蛋白质
- 1(20盎司)包预先调味的法希塔裙牛排(如Eddy Carls品牌)
- 🦐 ½磅大虾,去皮去肠线
蔬菜
- 🧅 1个大洋葱
- 1个中等大小的红甜椒,切成四份
- 1个中等大小的绿甜椒,切成四份
碳水化合物
- 🌮 1(8盎司)包6英寸面粉玉米饼
步骤
1
将户外烧烤炉预热至中高温,并在烤架上轻轻涂油。
2
将裙牛排放到热烤架上,每面烤3分钟。将牛排从烤架上取下,静置10分钟。将虾串起来,每面烤1分钟。然后从烤架上取下。
3
将洋葱切成½英寸厚的层,保持洋葱圈不散开。将洋葱层和甜椒放在烤架上,让它们稍微烤焦,每面大约2分钟。取下洋葱和甜椒,粗略切碎。用锡纸包裹玉米饼并在烤架上加热约3分钟。
4
将牛排切成条状并将虾从签子上取下。用牛排、虾、洋葱和甜椒组装法希塔。
营养成分
每份🔥
167
卡路里
- 10g蛋白质
- 24g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜蔬菜以获得更好的风味和口感。用布包裹玉米饼,以便在烧烤后保持温暖。搭配可选配料如奶酪、鳄梨、香菜和奶油酱一起食用,增添风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。
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