简易炖牛肉
成本 $20, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 份数
- $20
简易炖牛肉
成本 $20, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 份数
- $20
食材
主料
- 4磅无骨牛肩肉
- 💧 2杯水
- 1（1盎司）包干洋葱蘑菇汤料
- 1汤匙伍斯特郡酱
- 🥔 3个土豆，去皮切块
- 🥬 2根芹菜，切碎
- 🥕 2根胡萝卜，切碎
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度（175摄氏度）。
2
在烤肉顶部和侧面划几刀，并放入中号烤袋中。混合水、汤料和伍斯特郡酱，倒在烤肉上。将蔬菜围绕肉类摆放。将烤袋放在烤盘上。
3
将烤肉放入烤箱后立即将温度降至300华氏度（150摄氏度）。烘烤1.5小时至中熟，或根据需要调整时间以达到理想的熟度。
营养成分
每份🔥
550
卡路里
- 39g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 32g脂肪
💡 小贴士
让烤肉静置至少10分钟再切片，以便肉汁重新分布。为了增加风味，可以在放入烤袋前用平底锅将烤肉煎至金黄色。搭配脆皮面包一起食用，可以蘸取美味的酱汁。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。