
简易手持鸡肉派
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 16 份数
- $15
简易手持鸡肉派
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 16 份数
- $15
食材
准备和烹饪辅助
- 烹饪喷雾
蔬菜
- 1包(10盎司)冷冻混合蔬菜
- 🧅 1个洋葱,切丁
蛋白质
- 2罐(12.5液量盎司)切块鸡肉,沥干
调味品和香料
- 1罐(10.75盎司)浓缩鸡肉奶油汤
- 🧂 适量盐
- 适量黑胡椒粉
面团
- 2罐(16盎司)冷藏饼干面团(如Pillsbury Grands!®)
步骤
1
将烤箱预热至350°F(175°C)。在烤盘上喷上烹饪喷雾。
2
将混合蔬菜倒入微波安全碗中。加水并用微波加热至温热,1到3分钟。沥干水分。
3
在平底锅上喷洒烹饪喷雾,中火加热。加入洋葱煮至变软,大约3分钟。
4
加入混合蔬菜、切块鸡肉、浓缩汤、盐和胡椒。煮并搅拌直至馅料加热透彻,3到5分钟。
5
打开饼干并将每个压平成圆形。在每半圆上放一份馅料,将另一半折叠盖上,并用叉子按压边缘密封。把迷你派放在准备好的烤盘上。
6
在预热的烤箱中烘烤至外皮呈金黄色,30到35分钟。
营养成分
每份🔥
287
卡路里
- 15g蛋白质
- 29g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
为了更加酥脆,在烘焙前可以刷一层打散的鸡蛋液在每个迷你派的顶部。你可以使用自选的冷冻或新鲜蔬菜来自定义馅料。剩余的派可以在冰箱中存放最多3天,或冷冻保存最多1个月。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。