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简易手持鸡肉派

成本 $15, 节省 $20

来源: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 16 份数
  • $15

食材

  • 准备和烹饪辅助

    • 烹饪喷雾
  • 蔬菜

    • 1包(10盎司)冷冻混合蔬菜
    • 🧅 1个洋葱,切丁
  • 蛋白质

    • 2罐(12.5液量盎司)切块鸡肉,沥干
  • 调味品和香料

    • 1罐(10.75盎司)浓缩鸡肉奶油汤
    • 🧂 适量盐
    • 适量黑胡椒粉
  • 面团

    • 2罐(16盎司)冷藏饼干面团(如Pillsbury Grands!®)

步骤

1

将烤箱预热至350°F(175°C)。在烤盘上喷上烹饪喷雾。

2

将混合蔬菜倒入微波安全碗中。加水并用微波加热至温热,1到3分钟。沥干水分。

3

在平底锅上喷洒烹饪喷雾,中火加热。加入洋葱煮至变软,大约3分钟。

4

加入混合蔬菜、切块鸡肉、浓缩汤、盐和胡椒。煮并搅拌直至馅料加热透彻,3到5分钟。

5

打开饼干并将每个压平成圆形。在每半圆上放一份馅料,将另一半折叠盖上,并用叉子按压边缘密封。把迷你派放在准备好的烤盘上。

6

在预热的烤箱中烘烤至外皮呈金黄色,30到35分钟。

营养成分

每份

🔥

287

卡路里

  • 15g
    蛋白质
  • 29g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 小贴士

为了更加酥脆,在烘焙前可以刷一层打散的鸡蛋液在每个迷你派的顶部。你可以使用自选的冷冻或新鲜蔬菜来自定义馅料。剩余的派可以在冰箱中存放最多3天,或冷冻保存最多1个月。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。