简易格兰诺拉燕麦棒
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 24 份数
- $8
简易格兰诺拉燕麦棒
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 24 份数
- $8
食材
干性材料
- 3杯快煮燕麦片
- 1杯椰丝
- 1杯切片杏仁
- 🍫 1杯迷你半甜巧克力豆
- 🍒 ½杯加糖的蔓越莓干
湿性材料
- 1罐（14盎司）甜炼乳
- 🧈 2汤匙融化的黄油
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度（175摄氏度）。在9x13英寸的烤盘中涂抹油脂。
2
在一个大碗里，用手将燕麦、甜炼乳、黄油、椰丝、杏仁、巧克力豆和蔓越莓混合均匀。压平到准备好的烤盘中。
3
在预热的烤箱中烘烤20到25分钟，具体时间取决于你希望它们有多脆。边缘略微呈金黄色时，可以得到湿润耐嚼的棒状点心。冷却5分钟后，切成方块，然后完全冷却后再食用。
营养成分
每份🔥
179
卡路里
- 4g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
通过添加你喜欢的坚果、种子或其他干果来定制这个食谱。如果喜欢耐嚼口感的棒状点心，可以在边缘变成浅棕色时将其从烤箱取出。存放在密封容器中，最多可保存1周，或冷冻以延长保质期。是徒步旅行、露营或公路旅行的完美零食——易于携带和储存。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。