简单美味的肉饼
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 份数
- $15
简单美味的肉饼
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 份数
- $15
食材
蔬菜
- 🧅 1个中等大小的洋葱，切碎
- 🧄 3瓣大蒜，切末
调味品
- 根据需要使用番茄酱
步骤
1
将烤箱预热至350°F，让它足够热。
2
切碎一个中等大小的洋葱，大约得到一杯。
3
将3瓣大蒜切成末或者使用大蒜压榨工具以更快捷简便。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 25g蛋白质
- 20g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
为了更顺滑的质感，可以使用大蒜压榨工具代替手动切末。可以提前准备好洋葱和大蒜，以节省烹饪时间。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。