简易芝士金枪鱼意面砂锅
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 6 份数
- $10
简易芝士金枪鱼意面砂锅
成本 $10, 节省 $15
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- 40 Min
- 6 份数
- $10
食材
意大利面
- 🍜 2包(10盎司)鸡蛋面
油和调味料
- 1汤匙橄榄油
- 🧂 1汤匙盐
- 🧂 1茶匙黑胡椒粉
奶酪
- 🧀 1包(8盎司)加工奶酪食品(如Velveeta),切成小块
- 🧀 1杯磨碎的帕尔马干酪
蛋白质
- 🐟 3罐(5盎司)淡金枪鱼,沥干水分
蔬菜
- 🌱 1罐(15盎司)豌豆,沥干(可选)
调味品和汤类
- 2罐(10.75盎司)浓缩芹菜汤
- 1罐(10.75盎司)浓缩蘑菇汤
步骤
1
将一大锅加了少量盐的水煮沸。将鸡蛋面放入沸水中,偶尔搅拌,煮至熟透但仍有嚼劲,约5分钟。沥干面条并返回锅中。将橄榄油和盐倒入沥干的面条上;搅拌。
2
将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。
3
将加工奶酪块放入一个大的微波安全碗中。用微波加热,每30秒搅拌一次,直至融化且光滑,3到5分钟;倒在面上,并加入金枪鱼、豌豆、芹菜汤、蘑菇汤和黑胡椒。搅拌均匀使面条完全裹上酱汁;倒入大号砂锅中。撒上帕尔马干酪完全覆盖住面条混合物。
4
在预热的烤箱中烘烤,直到帕尔马干酪刚刚开始变黄,20到30分钟。
营养成分
每份🔥
754
卡路里
- 43g蛋白质
- 80g碳水化合物
- 29g脂肪
💡 小贴士
为了节省时间,可以提前准备好面条和汤的混合物并存放在冰箱中。食用前再进行烘烤。尝试替换不同的奶酪以创造新的口味。添加新鲜或炒过的蘑菇可以提升菜肴的风味。为了获得酥脆的顶部,在烘烤前撒上面包屑与融化的黄油的混合物。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。