美味的夹馅土豆煎饼
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 6 份数
- $10
美味的夹馅土豆煎饼
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 6 份数
- $10
食材
土豆煎饼底料
- 🥔 8个土豆,去皮并切丝
- ¼杯通用面粉
- ½茶匙泡打粉
- 🥚 3个鸡蛋
- 🧂 适量盐
- 适量黑胡椒
牛肉馅料
- 🥩 ½磅绞牛肉
- 🧅 ½个洋葱,擦成蓉
- 1小撮蒜盐
- 🥚 1个鸡蛋
- ¼杯面包屑
烹饪
- 2茶匙植物油
步骤
1
在一个碗中混合土豆、面粉、泡打粉、3个鸡蛋、盐和胡椒。
2
在另一个碗中混合绞牛肉、洋葱、蒜盐、1个鸡蛋和面包屑,直到充分混合。
3
在平底锅中用中低温加热油。
4
将一汤匙圆形的土豆混合物放入热锅中,稍微摊开并压平煎饼。
5
在上面放大约2茶匙牛肉混合物,将馅料摊开至接近煎饼边缘。
6
再滴入一汤匙圆形的土豆混合物覆盖在顶部,并将其摊开以完全覆盖牛肉。
7
煎至煎饼底部呈金黄色,约5分钟。
8
翻面并将另一侧煎1到2分钟直至呈金黄色。将煎饼转移到铺有纸巾的盘子上。
9
重复以上步骤直至用完所有土豆混合物和牛肉馅料。
营养成分
每份🔥
389
卡路里
- 18g蛋白质
- 58g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
为了获得更脆的口感,在制作煎饼时可以减少土豆混合物的用量。可以根据饮食偏好用火鸡绞肉或素食蛋白代替牛肉。搭配酸奶油或苹果酱食用可提升风味。重新加热剩余煎饼时,使用烤箱效果比微波炉更好。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。