
最美味的鸡肉饺子
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 6 份数
- $15
最美味的鸡肉饺子
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 6 份数
- $15
食材
面团
- 🌾 3杯通用面粉
- 1/4茶匙小苏打
- 🧂 1/4茶匙盐
- 2汤匙起酥油
- 💧 1杯冰水
鸡肉
- 🍗 1只(4磅)整鸡,切成8块
- 🧂 1汤匙调味盐,或适量
- 💧 3 1/2夸脱水
- 🧅 1/2个小洋葱,切碎
- 🍃 2根芹菜,切碎
- 🧈 1/4杯人造黄油
- 🧂 盐和胡椒粉适量
- 1茶匙家禽调味料
步骤
1
在一个大碗中,将面粉、小苏打和盐过筛。加入起酥油搅拌至混合物呈粗粒状。倒入水搅拌直至形成面团。将面团分成两半并揉成球形。用塑料薄膜包好放入冰箱冷藏2小时或隔夜。
2
将鸡胸肉、大腿和背部的皮去掉,但保留腿和翅膀上的皮。用调味盐给鸡肉调味,并将其放入一个大汤锅中。倒入水,加入洋葱、芹菜和人造黄油。煮沸后转小火慢炖。炖约1个半小时,直到鸡肉能轻松从骨头上脱落。
3
在轻微撒了面粉的表面上,将一块面团擀至约1/8英寸厚。切成2英寸的正方形。放入慢炖的高汤中,煮大约2分钟。轻轻搅拌以防粘连;必要时加更多水。在饺子煮的过程中,用盐、胡椒粉和家禽调味料调味高汤。再炖约15分钟,或直到饺子完全熟透。
营养成分
每份🔥
990
卡路里
- 63g蛋白质
- 49g碳水化合物
- 58g脂肪
💡 小贴士
将面团冷藏以增强质地和风味。用小火慢炖鸡肉,确保肉质鲜嫩且高汤浓郁。均匀地擀开和切割饺子以保证烹饪一致。根据个人喜好调整调味料;经常品尝。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。