咖喱奶油意面
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 份数
- $10
咖喱奶油意面
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 份数
- $10
食材
主要材料
- 🍝 2 份意面
- 🧅 1/2 个洋葱，切碎
- 🧄 10 瓣大蒜，切片
- 5 汤匙咖喱粉
- 🥛 600 毫升牛奶
- 2 汤匙橄榄油
- 🦐 8 只虾，清理干净
- 🧂 适量黑胡椒
步骤
1
切碎洋葱，切片大蒜，并清理虾。
2
将意面煮 7 分钟。
3
在锅中加热橄榄油，炒香蒜片、洋葱和虾。
4
将煮熟的意面加入锅中，与其他食材翻炒。
5
倒入牛奶并加入咖喱粉，炖煮至酱汁变稠。
6
根据口味加入黑胡椒和盐调味。
7
撒上欧芹装饰，趁热享用。
营养成分
每份🔥
600
卡路里
- 25g蛋白质
- 80g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
可以用奶油代替牛奶，使口感更浓郁。添加彩椒或菠菜等蔬菜以增加营养。使用全麦意面作为更健康的选择。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。