希腊酸奶咖喱鸡肉沙拉
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份数
- $10
希腊酸奶咖喱鸡肉沙拉
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份数
- $10
食材
主要食材
- 🍗 1磅煮熟的鸡胸肉，切碎
- 🥬 2根芹菜，切碎
- 🌰 ½杯杏仁片
调料成分
- 🥛 ¾杯希腊酸奶
- 🍯 2茶匙蜂蜜
- 🍋 1½茶匙柠檬汁
- 1½茶匙咖喱粉
- 🧂 适量盐
- 适量黑胡椒粉
步骤
1
将鸡肉、芹菜和杏仁放入碗中混合。
2
在小碗中混合希腊酸奶、蜂蜜、柠檬汁、咖喱粉、盐和胡椒。
3
将调味汁倒在鸡肉沙拉上并搅拌均匀。
营养成分
每份🔥
346
卡路里
- 36g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
为了增加甜味，可以加入葡萄干或葡萄。为了使这道菜更健康，可以减少杏仁的用量或使用低脂希腊酸奶。这款沙拉搭配全麦饼干或者作为三明治馅料非常美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。