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古巴沙拉

成本 $5, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 份数
  • $5

食材

  • 调料

    • 2汤匙油
    • 🍋 2汤匙柠檬汁
    • 🧄 1瓣大蒜,切碎
    • 🧂 1/2茶匙盐
    • 1/4茶匙胡椒粉
  • 沙拉

    • 🥬 4杯生菜,切碎
    • 🍅 2杯西红柿,切丁
    • 🧅 1杯红洋葱,薄片
    • 1杯小萝卜,切片

步骤

1

将油、柠檬汁、大蒜、盐和胡椒粉放入一个小碗中,混合均匀。

2

在大碗中,将生菜、西红柿、洋葱和小萝卜混合均匀。

3

将调料倒在沙拉上,拌匀后立即上桌。

营养成分

每份

🔥

154

卡路里

  • 3g
    蛋白质
  • 14g
    碳水化合物
  • 11g
    脂肪

💡 小贴士

如果想要更酸的口味,可以用柠檬汁代替柠檬汁。可以根据需要使用白洋葱代替红洋葱。沙拉拌好后请立即上桌以获得最新鲜的口感。添加新鲜香草如香菜或欧芹可以提升风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。