
香脆火鸡Flautas
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份数
- $15
香脆火鸡Flautas
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份数
- $15
食材
主料
- 1磅煮熟并撕碎的火鸡
- 6盎司切碎的胡椒杰克奶酪
- ⅓杯切碎的青葱
- 🧂 适量盐和现磨黑胡椒
玉米饼卷
- 24个小的白玉米饼
- 🥚 1个蛋清,用于封口(可选)
配料
- ¾杯切碎的白菜
- ¾杯牛油果酱
- ¾杯酸奶油
- ¾杯莎莎酱
- ¼杯切碎的新鲜香菜
步骤
1
在碗中将撕碎的火鸡、胡椒杰克奶酪、切碎的青葱、盐和胡椒混合。
2
用纸巾包裹玉米饼,放入密封塑料袋中,微波炉加热至热软,约45秒。
3
将两张玉米饼部分重叠地组合在一起,填入¼到⅓杯火鸡混合物。沿着边缘涂上蛋清,卷紧并将接缝处朝下放置。重复剩余的玉米饼。
4
在平底锅中加热植物油,中火煎炸flautas分批进行,直至酥脆且呈金黄色,每面约3到4分钟。短暂沥干在纸巾上。
5
配上切碎的白菜、牛油果酱、酸奶油、莎莎酱和香菜一起食用。
营养成分
每份🔥
578
卡路里
- 37g蛋白质
- 54g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜的碎奶酪以获得更好的质量和风味。确保玉米饼充分加热,防止卷起时开裂。立即食用以保持最酥脆的口感。这是利用节后剩余火鸡的好方法。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。