
脆黄瓜椒和豆酱沙拉
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 份数
- $3
脆黄瓜椒和豆酱沙拉
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 份数
- $3
食材
蔬菜
- 3 个黄瓜椒
调味料
- 1 茶匙大酱(发酵大豆酱)
- 1/2 茶匙辣椒粉
- 🌾 少许芝麻
- 1 茶匙低聚糖浆
- 1 茶匙芝麻油
步骤
1
将黄瓜椒彻底清洗并擦干,切成适口的块状,放入碗中。
2
在碗中加入 1 茶匙大酱(发酵大豆酱)。
3
在碗里撒上 1/2 茶匙辣椒粉。
4
将 1 茶匙低聚糖浆加入混合物中。
5
在混合物上撒上少许芝麻,并淋上 1 茶匙芝麻油。
6
用手或勺子彻底混合所有材料,直到辣椒均匀裹上调料。
营养成分
每份🔥
50
卡路里
- 2g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
立即食用以获得最佳的脆度和风味。将剩菜放入密封容器冷藏,可保存 2 天。这道菜与蒸米饭或烤肉搭配非常合适。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。