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脆黄瓜椒和豆酱沙拉

成本 $3, 节省 $5

来源: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 2 份数
  • $3

食材

  • 蔬菜

    • 3 个黄瓜椒
  • 调味料

    • 1 茶匙大酱(发酵大豆酱)
    • 1/2 茶匙辣椒粉
    • 🌾 少许芝麻
    • 1 茶匙低聚糖浆
    • 1 茶匙芝麻油

步骤

1

将黄瓜椒彻底清洗并擦干,切成适口的块状,放入碗中。

2

在碗中加入 1 茶匙大酱(发酵大豆酱)。

3

在碗里撒上 1/2 茶匙辣椒粉。

4

将 1 茶匙低聚糖浆加入混合物中。

5

在混合物上撒上少许芝麻,并淋上 1 茶匙芝麻油。

6

用手或勺子彻底混合所有材料,直到辣椒均匀裹上调料。

营养成分

每份

🔥

50

卡路里

  • 2g
    蛋白质
  • 5g
    碳水化合物
  • 3g
    脂肪

💡 小贴士

立即食用以获得最佳的脆度和风味。将剩菜放入密封容器冷藏,可保存 2 天。这道菜与蒸米饭或烤肉搭配非常合适。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。