酥脆烤西葫芦条
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $8
酥脆烤西葫芦条
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $8
食材
外层裹料
- ¾ 杯意大利调味面包屑
- ¼ 杯磨碎的帕尔马干酪
- 🧂 ¼ 茶匙调味盐
主要食材
- 1根（9英寸）西葫芦，去皮
粘合剂
- 🧈 ¼ 杯融化的黄油
步骤
1
将烤箱预热至425°F（220°C）。在烤盘上铺上烘焙纸或涂了油的铝箔。
2
将西葫芦纵向切成两半，去除籽，并切成½ x ½ x 4英寸的条状。
3
在一个深盘中混合面包屑、帕尔马干酪和调味盐。
4
将西葫芦条浸入融化的黄油中，均匀裹上面包屑混合物，并轻轻抖掉多余的面包屑。
5
将裹好面包屑的西葫芦条放在准备好的烤盘上，烘烤15分钟，直至金黄且变软。
营养成分
每份🔥
217
卡路里
- 6g蛋白质
- 18g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小贴士
为了便于清理，可以在烤盘上铺一层铝箔或烘焙纸。搭配蘸酱（如番茄酱或牧场酱）食用，增添风味。为了更健康的替代方案，可以用橄榄油代替融化的黄油。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。