
奶油慢炖土豆芝士浓汤
成本 $20, 节省 $30
来源: Recommended by CookPal
- 300 Min
- 18 份数
- $20
奶油慢炖土豆芝士浓汤
成本 $20, 节省 $30
来源: Recommended by CookPal
- 300 Min
- 18 份数
- $20
食材
乳制品
- 🧈 ¼ 杯黄油
- 🥛 1 杯牛奶
- 🧀 1 杯切碎的切达奶酪
蔬菜
- 🧅 ½ 个白洋葱,切碎
- 🥕 2 根大胡萝卜,切丁
- 🥬 4 根芹菜,切丁
- 🥔 5 磅褐皮土豆,去皮切块
- 1 片月桂叶
调味料
- 1 汤匙干蒜末
- 🧂 适量盐和胡椒粉
- 2 汤匙鸡肉汤底
其他
- 🌾 ¼ 杯通用面粉
- 💧 2 杯水
- 💧 1 杯温水
- 🥓 6 片脆培根,弄碎
步骤
1
在大锅中用中火融化黄油。将洋葱放入黄油中煮至透明。加入面粉搅拌均匀,然后逐渐加入 2 杯水、胡萝卜、芹菜、大蒜、盐和胡椒粉。加热后倒入牛奶。
2
将鸡肉汤底溶解于 1 杯温水中,并倒入蔬菜混合物中。
3
将土豆放入慢炖锅中,再将加热好的蔬菜混合物倒入土豆中。放入月桂叶。
4
盖上盖子,在高温档炖 5 小时或低温档炖 8 小时。
5
取出月桂叶。将约 4 杯汤用搅拌机或食品加工机搅打成泥,然后再倒回慢炖锅中。
6
加入奶酪和培根搅拌,直至奶酪融化。
营养成分
每份🔥
169
卡路里
- 5g蛋白质
- 27g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
为了增加风味,可以在食用时加入少许烟熏辣椒粉。直接使用手持搅拌器在慢炖锅中搅拌更方便。剩余的汤可以冷冻保存长达 3 个月——重新加热时请用炉灶慢慢加热。配上脆面包或玉米面包,就是一顿完整的餐点。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。