
奶油柠檬虾意大利面
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份数
- $15
奶油柠檬虾意大利面
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份数
- $15
食材
意大利面
- 🍝 ¾(16盎司)包装的意大利细面
海鲜
- 🍤 1磅未煮过的中等大小虾,去皮并去肠线
调味料
- 🧂 适量盐和黑胡椒粉
- 一小撮红辣椒片
香料
- 2汤匙切碎的细葱
- 🧄 1汤匙压碎的大蒜
液体
- 🍲 ¼杯鸡汤
- 🥛 ½杯浓奶油
柑橘和香草
- 🍋 1个中等柠檬,取皮并榨汁
- 🌿 5片大罗勒叶,切碎
步骤
1
在一个大锅中加入适量盐的水,煮沸。将意大利面放入沸水中煮,偶尔搅拌,直至有嚼劲但仍带有一点硬度,大约10到12分钟。
2
在煮意大利面的同时,将油加热至中火。用盐和胡椒给虾调味;加入锅中每面煮30秒。取出放在盘子里。
3
将细葱加入锅中煮2分钟。加入大蒜煮至香味扑鼻,约1分钟。加入鸡汤、柠檬皮和一半的柠檬汁;加热2分钟。剩余的柠檬汁留作他用。
4
加入奶油并加热至微沸。将虾放回锅中煮至热透且呈粉红色,2至3分钟。加入罗勒。
5
沥干意大利面,保留¼至½杯意大利面水。将意大利面加入锅中。根据需要加入意大利面水和红辣椒片;翻拌均匀。如有需要,加胡椒调味。
营养成分
每份🔥
248
卡路里
- 21g蛋白质
- 20g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小贴士
预留一些意大利面水以调整酱汁的稠度。使用新鲜罗勒增加风味和香气。搭配这道菜可以配沙拉或蒜香面包,组成完整的一餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。