奶油黄瓜番茄沙拉
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 4 份数
 - $5
 
奶油黄瓜番茄沙拉
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 4 份数
 - $5
 
食材
蔬菜
- 🍅 2个大番茄,切丁
 - 🥒 1根大黄瓜,切片
 
乳制品
- ¼杯酸奶油,或根据口味添加
 
调味品和香料
- 2½茶匙香醋沙拉酱(如Wish-Bone品牌)
 - 🍋 2茶匙柠檬汁
 - 1茶匙新鲜莳萝,切碎
 - 4小撮含欧芹的大蒜盐(如Lawry's品牌)
 - 🧂 适量加盐
 - 适量黑胡椒粉
 
步骤
1
将番茄和黄瓜放入碗中。
2
加入酸奶油、香醋沙拉酱、柠檬汁、莳萝和大蒜盐,搅拌均匀。
3
根据口味加入盐和胡椒调味。冷藏后食用。
营养成分
每份🔥
68
卡路里
- 2g蛋白质
 - 7g碳水化合物
 - 4g脂肪
 
💡 小贴士
使用新鲜、成熟的番茄以获得最甜美的味道。在食用前冷藏沙拉,提升清爽口感。加入更多莳萝或柠檬汁以增添酸味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。