奶油卷心菜
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 份数
- $8
奶油卷心菜
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 份数
- $8
食材
酱料成分
- 🥛 1杯牛奶
- 2汤匙通用面粉
- 🧈 2汤匙黄油
- 🧂 ¼茶匙盐
- 1小撮黑胡椒粉
主要成分
- 1颗中型卷心菜，切丝
- 🧀 1杯磨碎的罗马诺奶酪
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度（175摄氏度）。
2
在中型酱锅中混合牛奶、面粉、黄油、盐和胡椒粉，用中火加热。不断搅拌，直到形成浓稠的白酱。放在一旁备用。
3
在另一个中型酱锅中将水煮沸。将卷心菜放入置于锅上的蒸笼中，蒸至变软但仍保持韧性。
4
在一个小型烤盘中交替放置白酱、蒸过的卷心菜和磨碎的罗马诺奶酪层。
5
烘烤至酱汁和奶酪冒泡，约30分钟。
营养成分
每份🔥
179
卡路里
- 10g蛋白质
- 14g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜的罗马诺奶酪以获得更好的风味。为了节省时间，可以预先切好卷心菜。可以用帕尔马奶酪代替罗马诺奶酪，以获得不同的风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。