奶油鸡胸肉
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 4 份数
- $10
奶油鸡胸肉
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 4 份数
- $10
食材
鸡肉
- 🍗 4块无皮去骨鸡胸肉
调味料
- 1小撮家禽调味料
酱底
- 1罐（10.5盎司）浓缩奶油鸡汤
- 🥛 10½盎司牛奶
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度（175摄氏度）。
2
将鸡肉放入9x13英寸的烤盘中，用家禽调味料调味。
3
在碗中混合浓缩汤和牛奶，将汤汁均匀地倒在鸡肉上。
4
在预热的烤箱中烘烤，直至鸡肉中心不再粉红且流出的汁液清澈，大约需要1个半小时。插入中心的即时读数温度计应至少达到165华氏度（74摄氏度）。
营养成分
每份🔥
237
卡路里
- 32g蛋白质
- 9g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
搭配鸡蛋面或米饭食用，以获得更丰盛的一餐。可以用奶油蘑菇汤代替奶油鸡汤，以获得不同的风味。使用即时读数温度计确保鸡肉完全煮熟。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。