蟹肉酿蘑菇
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 6 份数
- $15
蟹肉酿蘑菇
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 6 份数
- $15
食材
蟹肉馅料
- 7盎司罐装蟹肉,冲洗干净
- 🧅 5根青葱,切成薄片
- ¼茶匙干百里香
- ¼茶匙干牛至
- ¼茶匙磨碎的香草
- 适量黑胡椒粉
- ¼杯磨碎的帕尔马干酪
- ⅓杯蛋黄酱
蘑菇
- 1磅新鲜蘑菇
- 3汤匙磨碎的帕尔马干酪
- ¼茶匙红辣椒粉
步骤
1
收集所有食材并预热烤箱至350°F(175°C)。
2
在一个中碗中混合罐装蟹肉、青葱、百里香、牛至、香草、黑胡椒、蛋黄酱和¼杯帕尔马干酪。搅拌均匀,然后冷藏馅料。
3
用湿毛巾清洁蘑菇并去除茎部。将蘑菇盖挖空,去掉菌褶和茎基以形成杯子状。
4
将一满茶匙馅料塞入蘑菇盖,并将其放入浅烤盘中。撒上帕尔马干酪和红辣椒粉。
5
在预热好的烤箱中烤填馅蘑菇,直到完全加热,大约15分钟。
6
趁热享用!
营养成分
每份🔥
166
卡路里
- 10g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
使用较大的蘑菇(约2英寸宽),这样更容易填充。提前冷藏馅料以让味道融合。避免用水清洗蘑菇,因为它们会吸水;改用湿毛巾擦拭。立即食用以享受最佳口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。