
蟹肉酿菲力牛排配威士忌胡椒酱
成本 $50, 节省 $30
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $50
蟹肉酿菲力牛排配威士忌胡椒酱
成本 $50, 节省 $30
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $50
食材
蟹肉馅料
- 2汤匙橄榄油
- 🧅 1茶匙切碎的洋葱
- 1茶匙切碎的青葱
- 🧄 1茶匙切碎的大蒜
- 🌱 1茶匙切碎的芹菜
- 1茶匙切碎的青椒
- 2汤匙虾汤或水
- 1罐(6盎司)蟹肉,沥干
- 2汤匙面包屑
- 1茶匙卡真调味料
胡椒酱
- 1 1/4杯牛肉高汤
- 1茶匙粗黑胡椒
- 1液量盎司威士忌
- 1杯浓奶油
牛排
- 4块(6盎司)菲力牛排
- 🥓 4片培根,轻煎
- 适量盐和粗黑胡椒
- 1汤匙橄榄油
- 🧄 1瓣大蒜,切碎
- 1茶匙切碎的葱头
- 🍄 1杯切片的小褐菇
- 1液量盎司威士忌
- 1茶匙第戎芥末
步骤
1
在大煎锅中加热2汤匙橄榄油。炒洋葱、青葱、大蒜、芹菜和青椒至软嫩。
2
加入虾汤、蟹肉、面包屑和卡真调味料。离火,放置一旁备用。
3
在小锅中用中火加热,将牛肉高汤与粗黑胡椒混合。煮沸直至减少到1杯,期间频繁搅拌。
4
加入1盎司威士忌和奶油。煮至减少到1杯。离火,放置一旁备用。
5
在每块牛排侧面切开一个口袋,填入大量蟹肉馅。用培根包裹住侧面,并用牙签固定。撒上盐和胡椒粉。
6
在大型铸铁煎锅中加热1汤匙橄榄油。炒1分钟大蒜和葱头。加入蘑菇,炒至软嫩。取出蘑菇混合物,放置一旁备用。
7
将牛排放入煎锅中,煎至所需的熟度。从煎锅中取出牛排,并保温。
8
用1盎司威士忌涮煎锅。降低火力,加入胡椒酱和第戎芥末。加入蘑菇混合物,减少酱汁至浓稠。
9
取下牙签和培根。将牛排放在盘子上,淋上酱汁。
营养成分
每份🔥
748
卡路里
- 41g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 57g脂肪
💡 小贴士
始终检查蟹肉中的壳碎片。使用新鲜研磨的黑胡椒以获得更浓郁的味道。让牛排静置几分钟再上桌,以保留肉汁。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。