
茅屋奶酪煎饼
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份数
- $5
茅屋奶酪煎饼
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份数
- $5
食材
乳制品
- 1杯茅屋奶酪
谷物
- ⅓杯通用面粉
鸡蛋
- 🥚 3个大鸡蛋,轻轻打散
油类
- 2汤匙植物油
步骤
1
在一个大碗中混合茅屋奶酪、面粉、鸡蛋和油。
2
在大煎锅上喷洒烹饪喷雾,并用中火加热。
3
将每块煎饼倒入1/3杯面糊。煮至表面出现气泡,约3到5分钟。
4
翻转煎饼并煮至另一侧呈金黄色,再煮3到4分钟。
5
趁热搭配糖浆或喜欢的配料享用。
营养成分
每份🔥
210
卡路里
- 13g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小贴士
使用全脂茅屋奶酪以获得更奶油般的口感。确保煎锅充分预热以避免粘锅。您可以尝试如新鲜水果或鲜奶油等配料。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。