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咸牛肉泡菜炒饭

成本 $10, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 份数
  • $10

食材

  • 主料

    • 1 ¼ 杯泡菜,或根据口味调整
    • 2 汤匙橄榄油
    • 🍚 1 ½ 杯切丁的熟咸牛肉
    • 💧 3 杯冷熟米饭
    • ¼ 杯水
    • 2 汤匙韩国辣酱(Gochujang)
    • 🧅 ½ 杯切片青葱
    • 🌾 2 茶匙烤芝麻
    • 2 茶匙芝麻油,或根据口味调整
    • ¼ 茶匙酱油

步骤

1

将泡菜沥干到锅中,保留汁液。

2

在平底锅上涂上橄榄油并加入咸牛肉。

3

将泡菜切成小块;加入锅中。将锅置于中高火加热。翻炒至混合物呈棕色,约4到7分钟。

4

加入米饭、泡菜汁、水和辣酱。将米饭混合均匀并摊平在锅中;煮3到4分钟。

5

搅拌并将米饭再次压平。继续烹饪,每3到4分钟搅拌并按压一次,直至整体均匀呈金黄色且略带焦香,总共约12到15分钟。

6

将青葱、芝麻和芝麻油混入炒饭中。尝味并用酱油调味。再次搅拌。

7

将炒饭盛入碗中。

营养成分

每份

🔥

603

卡路里

  • 13g
    蛋白质
  • 82g
    碳水化合物
  • 25g
    脂肪

💡 小贴士

使用冷熟米饭以获得更好的口感,避免炒饭结块。根据口味调整辣酱用量以控制辛辣度。可选:顶部加一个水煮蛋或煎蛋以增加丰富感和视觉效果。添加海苔碎或金莲花作为装饰,提升风味层次。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。