
三重层玉米片(仿制版)
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $8
三重层玉米片(仿制版)
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $8
食材
豆类和酱料
- 1罐(16盎司)无脂再焗豆
- 💧 ¼杯水
- ½罐(15.5盎司)准备好的莎莎康奎索酱
- 💧 2汤匙水
- ½杯红辣酱
- ¼杯塔可贝尔®温和酱
玉米饼和油
- ½杯植物油
- 🌮 12张(6英寸)白玉米饼,切成片状
- 🧂 适量盐
步骤
1
在盘子上铺上纸巾。
2
将再焗豆与¼杯水放入小锅中,用小火加热。
3
在另一个锅中混合莎莎康奎索酱和2汤匙水,并用小火加热。
4
在第三个锅中混合红辣酱和温和酱,并用小火加热。
5
在大煎锅中预热植物油至中高温。将玉米片加入煎锅,确保不拥挤。煎4分钟,中途翻面。用夹子将其转移到铺了纸巾的盘子上;撒上盐。重复处理剩余的玉米片。
6
将玉米片分到4个盘子中。将豆类撒在玉米片上,淋上芝士酱,然后淋上红酱。立即食用。
营养成分
每份🔥
613
卡路里
- 12g蛋白质
- 61g碳水化合物
- 38g脂肪
💡 小贴士
使用市售的塔可贝尔®产品确保正宗风味。炸玉米饼时不要挤锅,以保证均匀受热。立即食用以保持玉米片酥脆。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。