仿熊猫快餐 Chow Mein
成本 $8, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 6 Min
- 4 份数
- $8
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食材
油脂
- 3汤匙芥花油
- 1汤匙芝麻油
蔬菜
- 2根芹菜，切片
- 1汤匙新鲜生姜
- 3杯凉拌卷心菜混合物
- 5盎司豆芽
谷物
- 7.1盎司炒面
调味品
- 1/4杯日式酱油
- 2汤匙味醂
步骤
1
在高温下的锅中加热芥花油和芝麻油。
2
加入洋葱、芹菜和姜；经常搅拌，煮1分钟。
3
加入凉拌卷心菜混合物和豆芽；不断搅拌，煮2分钟。
4
加入面条，不断搅拌，煮1分钟。
5
加入日式酱油和味醂；偶尔搅拌，煮2分钟。
营养成分
每份🔥
492
卡路里
- 8g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 36g脂肪
💡 小贴士
添加您喜欢的蛋白质，如熟鸡肉、虾或煎蛋，将这道配菜变成主餐。随意使用手头上的任何蔬菜，以增加多样性和口感。为了减少钠含量，可以考虑使用低钠日式酱油。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。