
复制版炸鸡意面
成本 $18.5, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $18.5
复制版炸鸡意面
成本 $18.5, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $18.5
食材
主料
- 🍝 12盎司的宽面条
- 🍗 4块4盎司的鸡胸肉切片
裹粉材料
- 🍞 1 1/2杯意大利面包屑
- 1/4杯通用面粉
- 🥛 1杯全脂牛奶
- ⚫ 1/2茶匙黑胡椒
- 3茶匙犹太盐
奶酪
- 🧀 2 1/2杯阿夏戈奶酪,分开使用
酱料材料
- 🧈 1/4杯无盐黄油
- 🧄 1汤匙蒜末
- 🥛 1 1/2杯浓奶油
- 🌿 1汤匙欧芹
步骤
1
将烤箱预热至200°F(95°C),并在铺有纸巾和金属架的烤盘上准备。
2
在大锅中煮沸盐水,将宽面条煮约8分钟。沥干水分并保留1 1/2杯的面水备用。
3
在一个浅盘中混合面包屑、面粉和1/2杯阿夏戈奶酪。将牛奶倒入另一个浅盘中。
4
用1茶匙盐和1/4茶匙黑胡椒调味鸡肉。将每块鸡肉依次蘸入面包屑混合物,浸入牛奶,并再次裹上面包屑。
5
在平底锅中加热油至350°F(175°C),将鸡肉炸至金黄色,每面约2-3分钟。把炸好的鸡肉放在准备好的烤架上,然后放入烤箱保温。
6
在煮面的锅中融化黄油,加入蒜末炒2分钟,再拌入浓奶油。煮约2分钟直至冒泡。
7
搅拌剩余的2杯阿夏戈奶酪,直到酱汁变稠,大约1-2分钟。
8
将煮熟的意大利面与剩余的盐和胡椒一起拌入酱汁中。用预留的面水调整酱汁浓度。
9
将鸡肉切片,摆盘意大利面,并放上鸡肉。撒上欧芹装饰。
营养成分
每份🔥
1345
卡路里
- 67g蛋白质
- 108g碳水化合物
- 71g脂肪
💡 小贴士
预留多余的面水以调整酱汁浓度。将炸好的鸡肉放在烤箱中保温以保持酥脆。使用新鲜磨碎的阿夏戈奶酪以获得更好的风味和口感。立即享用以获得最佳味道和口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。