经典慢炖锅玉米浓汤
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 8 份数
- $15
经典慢炖锅玉米浓汤
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 8 份数
- $15
食材
乳制品
- 🥛 3杯牛奶
罐头食品
- 2罐（14.75盎司）奶油玉米
- 2罐（10.75盎司）浓缩奶油蘑菇汤
- 2罐（4盎司）切碎的青椒
冷冻食品
- 2杯冷冻玉米
- 🥔 2杯冷冻磨碎的炸土豆
肉类
- 🍖 2杯切成块的熟火腿
蔬菜
- 🧅 1个大洋葱，切碎
调味品和香料
- 🧈 2汤匙黄油
- 2汤匙辣酱
- 2茶匙干欧芹
- 1茶匙辣椒粉
- 🧂 适量盐
- 适量黑胡椒粉
步骤
1
在慢炖锅中混合牛奶、奶油玉米、奶油蘑菇汤、切碎的青椒、冷冻玉米、磨碎的炸土豆、火腿、洋葱、黄油、辣酱、欧芹和辣椒粉。
2
用盐和黑胡椒粉调味。
3
盖上盖子，在高温下煮4小时或低温下煮6小时。
营养成分
每份🔥
376
卡路里
- 15g蛋白质
- 47g碳水化合物
- 19g脂肪
💡 小贴士
如果需要更辣，可以加入更多的辣酱。搭配脆皮面包作为完整的一餐享用。使用烟熏火腿以增强风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。