经典炒鸡蛋
成本 $2.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 份数
- $2.5
经典炒鸡蛋
成本 $2.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 份数
- $2.5
食材
基础食材
- 🥚 4个鸡蛋
- 🥛 2汤匙牛奶
- 🧈 1汤匙黄油
- 🧂 1/4茶匙盐
- 1/8茶匙胡椒粉
步骤
1
将鸡蛋打入碗中，与牛奶、盐和胡椒粉一起搅拌均匀至顺滑。
2
用中火加热不粘锅，并融化黄油。
3
将鸡蛋混合物倒入锅中，用刮刀轻轻搅拌，直到完全煮熟。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 20g蛋白质
- 1g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
使用小火以获得柔软的口感。为了增加风味，可以加入切碎的香草如细香葱或欧芹。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。