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巧克力香蕉豆腐布丁

成本 $5, 节省 $10

来源: Recommended by CookGo

  • 6 Min
  • 4 份数
  • $5

食材

  • 农产品

    • 🍌 1根香蕉，掰成小块

  • 豆制品

    • 1包（12盎司）软质丝滑豆腐

  • 烘焙材料

    • 1/4杯糖粉
    • 5汤匙无糖可可粉

  • 乳制品替代品

    • 3汤匙豆奶

  • 香料

    • 1小撮肉桂粉

步骤

1

将香蕉、豆腐、糖、可可粉、豆奶和肉桂放入搅拌机中。盖上盖子，搅打至顺滑。

2

倒入单独的盛装容器中，冷藏1小时后食用。

营养成分

每份

🔥

124

卡路里

  • 6g
    蛋白质
  • 21g
    碳水化合物
  • 4g
    脂肪

💡 小贴士

为了达到最佳效果，请使用熟透的香蕉以增强天然甜味。可以用椰奶或杏仁奶代替豆奶。根据个人口味调整可可粉和糖的比例，以达到理想的风味平衡。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。