烟熏辣椒鸡肉沙拉
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份数
- $12
烟熏辣椒鸡肉沙拉
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份数
- $12
食材
主要食材
- 🍗 2 ½杯切块熟鸡肉
- 🥪 1杯蛋黄酱
- 🧀 ¼杯碎减脂羊乳酪
- 🧅 2根青葱，切碎
- 🥛 3汤匙减脂酸奶油
- 3个墨西哥辣椒（带阿斗波酱），切碎
- 🧂 适量蒜盐和胡椒粉
步骤
1
将鸡肉、蛋黄酱、羊乳酪、青葱、酸奶油和墨西哥辣椒混合在一个碗中。
2
根据口味加入蒜盐和胡椒粉调味。
3
搅拌均匀直至完全混合。
营养成分
每份🔥
404
卡路里
- 19g蛋白质
- 3g碳水化合物
- 36g脂肪
💡 小贴士
如果需要更清淡的版本，可用希腊酸奶代替全脂蛋黄酱。使用新鲜优质的墨西哥辣椒以获得更浓郁的烟熏风味。搭配烤面包、切片番茄和新鲜罗勒叶一起食用，作为一顿完整的餐点。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。