辣椒玉米片

Name: 辣椒玉米片
Total time: 15 min
Yield: 6 份数
Ingredients: 🧅 ⅓ 杯切碎的红洋葱或白洋葱; ⅓ 杯新鲜香菜，切碎; 12 杯玉米片; 1（15盎司）罐装带豆的辣椒; 1（2.25盎司）罐装去核黑橄榄，粗略切碎; 🧀 3 杯磨碎的科比或蒙特雷杰克奶酪; 🍋 柠檬汁（从新鲜柠檬中挤出）; 可选的墨西哥辣椒片

成本 $12, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

15 Min
6 份数
$12

辣椒玉米片

成本 $12, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

15 Min
6 份数
$12

食材

蔬菜
- 🧅 ⅓ 杯切碎的红洋葱或白洋葱
- ⅓ 杯新鲜香菜，切碎
薯片和小吃
- 12 杯玉米片
罐头食品
- 1（15盎司）罐装带豆的辣椒
- 1（2.25盎司）罐装去核黑橄榄，粗略切碎
乳制品和奶酪
- 🧀 3 杯磨碎的科比或蒙特雷杰克奶酪
调味品
- 🍋 柠檬汁（从新鲜柠檬中挤出）
- 可选的墨西哥辣椒片

步骤

将烤箱预热至 375 华氏度（190 摄氏度）。

在碗中混合西红柿、洋葱和香菜。向混合物中挤入柠檬汁并搅拌均匀。

将薯片单层摆放在耐热盘子或烤盘上。依次放上一勺勺辣椒、番茄混合物、橄榄和奶酪。根据需要加入墨西哥辣椒片。重复各层直至用完所有食材。

烘烤至奶酪完全融化，大约 15 分钟。趁热供应玉米片。

营养成分

每份

🔥

593

卡路里

23g
蛋白质
51g
碳水化合物
34g
脂肪

💡 小贴士

战略性地分层摆放薯片，确保每份配料分布均匀。立即供应玉米片以保持口感，避免潮湿软化。通过控制墨西哥辣椒和辣椒的用量来调整辣味程度。重新加热剩余食物时，最好在烤箱中以 350°F 加热 5-10 分钟；避免使用微波炉以保持酥脆感。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。