含葡萄的鸡肉沙拉
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 8 份数
- $15
含葡萄的鸡肉沙拉
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 8 份数
- $15
食材
主要食材
- 🍗 2罐（12盎司）鸡胸肉块，沥干
- 🌿 4根芹菜，切碎
- 🍇 1½杯红无籽葡萄，对半切
- 🧅 ½个洋葱，切碎
调味料
- 2汤匙新鲜莳萝，切碎
- 🧂 适量盐
- 🧂 适量胡椒粉
酱料
- ¾杯蛋黄酱
- ¼杯白砂糖
- 2汤匙蒸馏白醋
装盘
- 🥐 8个羊角面包，切开
步骤
1
在大碗中将鸡胸肉块撕成小块。加入葡萄、芹菜和洋葱，用莳萝、盐和胡椒调味。
2
在小碗中搅拌蛋黄酱、糖和白醋，直至糖溶解。将酱汁倒入鸡肉混合物中拌匀。
3
盖好后冷藏30分钟。
4
将沙拉夹入羊角面包制作三明治，上桌享用。
营养成分
每份🔥
572
卡路里
- 24g蛋白质
- 40g碳水化合物
- 35g脂肪
💡 小贴士
为了增加口感，可以添加烤杏仁或核桃。可以用希腊酸奶代替蛋黄酱，更加健康。立即食用，或者冷藏两天，风味更佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。