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自制鸡肉和饺子

成本 $15, 节省 $20

来源: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 份数
  • $15

食材

  • 饺子面团

    • 🥛 ¾杯牛奶
    • 🧈 3汤匙黄油
    • 2杯通用面粉
    • 1汤匙泡打粉
    • 1汤匙切碎的新鲜欧芹
    • 🧂 ¾茶匙盐
    • ¼杯苏打水
  • 鸡肉混合物

    • 🍗 3杯鸡汤
    • 1罐(10.5盎司)浓缩奶油鸡汤
    • 🍗 3块中等大小的去骨去皮鸡胸肉
    • 2个土豆,切成方块
    • 🧅 1个黄洋葱,切丁
    • 🥬 1根芹菜,切丁
    • 🥕 ½杯切丁胡萝卜
    • ½个青椒,去籽并切碎
    • 🌱 ½包(10盎司)冷冻豌豆,解冻(可选)
    • 🍋 1个柠檬,切薄片(可选)
    • 1枝新鲜百里香
    • 1¾杯浓奶油
    • 适量盐和黑胡椒粉
  • 最终汤品与装饰

    • 🧈 2汤匙黄油
    • 1杯切碎的羊肚菌
    • 1汤匙切碎的新鲜欧芹
    • 1汤匙切碎的青葱

步骤

1

将牛奶和黄油放入小锅中,用中火加热,直到黄油融化,大约需要2到3分钟。从火上移开。

2

在碗中混合面粉、泡打粉、欧芹和盐。加入牛奶混合物和苏打水;搅拌至形成面团。盖好静置30分钟。

3

将鸡汤和浓缩汤煮沸,用中高火加热至微微沸腾。加入鸡肉、土豆、洋葱、芹菜、胡萝卜、青椒、豌豆、柠檬片和百里香。炖煮直至鸡肉不再呈粉色且蔬菜变软,约12分钟。

4

将鸡肉转移到盘子上冷却。将蔬菜转移到碗中,留下锅中的鸡汤。丢弃百里香和柠檬片。

5

用中高火继续煮剩余的鸡汤,直到减少三分之一,大约5到7分钟。

6

将奶油倒入锅中,用中高火加热,直到减少一半,大约7到10分钟。将减少后的奶油搅入鸡汤中。

7

将冷却的鸡肉切成一口大小的块。在煎锅中融化黄油,用盐和胡椒粉炒蘑菇2到3分钟。将其搅拌进鸡汤混合物中,再加入煮熟的鸡肉和蔬菜。

8

用中火将汤煮至微微沸腾。将一勺勺饺子面团滴入汤中。盖好盖子,炖煮7到8分钟。

9

趁热上桌,并用欧芹和青葱装饰。

营养成分

每份

🔥

779

卡路里

  • 33g
    蛋白质
  • 67g
    碳水化合物
  • 42g
    脂肪

💡 小贴士

不要过度揉捏饺子面团以保持轻盈的口感。减少奶油和鸡汤以加深汤的味道。添加可选成分如豌豆或柠檬来定制风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。