
厨师约翰的仿制麦当劳 McRib 三明治
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 170 Min
- 4 份数
- $15
厨师约翰的仿制麦当劳 McRib 三明治
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 170 Min
- 4 份数
- $15
食材
干腌料
- 🧂 ⅓ 杯粗盐
- ¼ 杯红糖
- 2 汤匙辣椒粉
- 2 汤匙现磨黑胡椒
- 1 汤匙孜然粉
- 1 茶匙卡宴辣椒粉
主要食材
- 2 架猪小排
- 1 杯烧烤酱,分开放
- 🍞 4 个芝麻汉堡卷,切开并烤过
- 1 杯凉拌卷心菜
步骤
1
将烤箱预热至 325°F(165°C)。
2
将盐、红糖、辣椒粉、胡椒、孜然和卡宴辣椒混合制成干腌料。
3
将肋排放置在铺有锡纸的烤盘上。用部分干腌料在两面均匀地涂抹肋排。盖上烘焙纸,并用锡纸紧紧包裹。
4
将肋排放入预热好的烤箱中烘烤至软嫩,大约 2 小时 45 分钟。
5
打开包裹,让肋排稍微冷却,然后去除骨头并将肉重新整理。重新包好肋排并冷藏至冷却,8 小时或隔夜。
6
在肋排两面均匀刷上烧烤酱。
7
为高温炭火预热烤架,并轻轻涂油在烤架上。
8
每面烤 3 到 4 分钟,期间不断刷上额外的烧烤酱。
9
在烤过的汉堡卷上涂上烧烤酱,夹上肋排部分,并加上凉拌卷心菜。
营养成分
每份🔥
963
卡路里
- 45g蛋白质
- 81g碳水化合物
- 52g脂肪
💡 小贴士
为了更浓郁的烟熏味,考虑使用烟熏炉代替烤架。提前准备肋排,隔夜冷藏以获得更好的口感。在三明治中加入一片泡菜以增添酸味。使用高品质的烧烤酱以获得最佳味道。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。