
约翰大厨的巧克力格兰诺拉麦片
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 14 份数
- $5
约翰大厨的巧克力格兰诺拉麦片
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 14 份数
- $5
食材
甜味剂
- ⅓ 杯压实的红糖
- ¼ 杯枫糖浆
脂肪和调味料
- 2 汤匙植物油
- ½ 茶匙香草精
香料和调味品
- 🧂 ¾ 茶匙粗盐
- 1 小撮辣椒粉(可选)
干性成分
- 🍫 3 汤匙无糖可可粉
- 2 杯燕麦片
- 🌰 ¾ 杯切碎的杏仁
步骤
1
将烤箱预热至 250 华氏度(120 摄氏度)。
2
在碗中混合红糖、枫糖浆、植物油、香草精、盐、辣椒粉和可可粉。彻底搅拌。
3
加入燕麦和杏仁。用刮刀翻拌并涂抹混合物,直到均匀覆盖。将混合物均匀铺在硅胶垫衬里的烤盘上。
4
在预热的烤箱中烘烤 30 分钟。用叉子翻动格兰诺拉麦片,打碎任何团块以获得更细腻的质地。继续烘烤,直到达到所需的质地,再烘烤 30 至 60 分钟。
5
在盘子上撒一些格兰诺拉麦片;如果发出清脆的声音,就表示好了。关闭烤箱并将格兰诺拉麦片留在烤箱内干燥并冷却至室温。
营养成分
每份🔥
128
卡路里
- 3g蛋白质
- 18g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
为了增加口感,可以在烘烤后加入额外的坚果或干果。存放在密封容器中以保持格兰诺拉麦片的酥脆。如果你喜欢不太甜的口味,可以减少红糖或枫糖浆的用量。通过确保你的甜味剂和可可粉是经过认证的纯素产品,来制作纯素版本。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。