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约翰大厨的巧克力格兰诺拉麦片

成本 $5, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 14 份数
  • $5

食材

  • 甜味剂

    • ⅓ 杯压实的红糖
    • ¼ 杯枫糖浆
  • 脂肪和调味料

    • 2 汤匙植物油
    • ½ 茶匙香草精
  • 香料和调味品

    • 🧂 ¾ 茶匙粗盐
    • 1 小撮辣椒粉(可选)
  • 干性成分

    • 🍫 3 汤匙无糖可可粉
    • 2 杯燕麦片
    • 🌰 ¾ 杯切碎的杏仁

步骤

1

将烤箱预热至 250 华氏度(120 摄氏度)。

2

在碗中混合红糖、枫糖浆、植物油、香草精、盐、辣椒粉和可可粉。彻底搅拌。

3

加入燕麦和杏仁。用刮刀翻拌并涂抹混合物,直到均匀覆盖。将混合物均匀铺在硅胶垫衬里的烤盘上。

4

在预热的烤箱中烘烤 30 分钟。用叉子翻动格兰诺拉麦片,打碎任何团块以获得更细腻的质地。继续烘烤,直到达到所需的质地,再烘烤 30 至 60 分钟。

5

在盘子上撒一些格兰诺拉麦片;如果发出清脆的声音,就表示好了。关闭烤箱并将格兰诺拉麦片留在烤箱内干燥并冷却至室温。

营养成分

每份

🔥

128

卡路里

  • 3g
    蛋白质
  • 18g
    碳水化合物
  • 6g
    脂肪

💡 小贴士

为了增加口感,可以在烘烤后加入额外的坚果或干果。存放在密封容器中以保持格兰诺拉麦片的酥脆。如果你喜欢不太甜的口味,可以减少红糖或枫糖浆的用量。通过确保你的甜味剂和可可粉是经过认证的纯素产品,来制作纯素版本。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。