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CookGo
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奶酪南瓜馄饨

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 6 份数
  • $15

食材

  • 意大利面

    • 1(30盎司)包奶酪馄饨
  • 乳制品

    • ½杯马斯卡彭奶酪
    • 🥛 1½杯脱脂牛奶
    • ½杯磨碎的佩科里诺罗马诺奶酪
  • 油脂类

    • 🧈 2汤匙黄油
  • 香料

    • 1小撮黑胡椒粉
    • 2茶匙肉桂粉
    • 🧂 2茶匙盐
    • 1茶匙肉豆蔻粉
  • 蔬菜

    • 🎃 1杯南瓜泥
  • 坚果与种子

    • ⅓杯松子
  • 甜味剂

    • 1汤匙红糖

步骤

1

在一个大锅中注入适量加盐的水,煮沸后加入馄饨,再次煮沸。偶尔搅拌,煮至馄饨浮起且馅料变热,约6到8分钟。沥干水分。

2

在中火加热的平底锅中融化马斯卡彭奶酪、黄油和一小撮黑胡椒。

3

将牛奶、南瓜泥、佩科里诺罗马诺奶酪、红糖、肉桂粉、2茶匙盐和肉豆蔻粉加入马斯卡彭混合物中。煮沸后转小火慢炖,直至酱汁变浓稠,约5到10分钟。

4

将煮熟的馄饨加入酱汁中翻拌均匀,根据口味用盐和胡椒调味。每份上撒上松子即可。

营养成分

每份

🔥

581

卡路里

  • 25g
    蛋白质
  • 56g
    碳水化合物
  • 30g
    脂肪

💡 小贴士

在食用前烤一下松子,增加酥脆口感和风味。如果需要纯素版本,可以使用植物基馄饨,并用非乳制品替代品(如椰奶和营养酵母)代替乳制品成分。剩余的酱汁可以在冰箱中保存3天或冷冻长期储存。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。