奶酪填充的猪里脊
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 90 Min
- 3 份数
- $15
奶酪填充的猪里脊
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 90 Min
- 3 份数
- $15
食材
馅料成分
- 🧀 3汤匙切碎的切达奶酪
- 🥓 2条煮熟的培根，弄碎
- 🧀 2汤匙奶油奶酪，软化
- 2汤匙冷冻切碎的菠菜
- 2汤匙切碎的白蘑菇
- 🧄 ¼茶匙切碎的大蒜
- 1小撮干欧芹
涂层
- 🍞 1杯干面包屑
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度（175摄氏度）。涂抹一个烤盘。
2
在一个碗中混合切碎的切达奶酪、青葱、培根、奶油奶酪、菠菜、蘑菇、大蒜、欧芹、盐和黑胡椒。
3
将混合物涂在敲打好的猪里脊肉的一侧。把猪里脊肉卷起来，像果酱卷一样围绕着馅料。
4
用面包屑包裹卷好的猪里脊肉，并放在准备好的烤盘上。
5
在预热的烤箱中烘烤，直到内部温度达到145华氏度（63摄氏度）并且猪肉不再粉红，大约1小时30分钟。
营养成分
每份🔥
349
卡路里
- 32g蛋白质
- 28g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
使用肉类温度计确保猪肉完全煮熟但不过火。如果面包屑开始变褐太快，用锡纸覆盖里脊肉以防烧焦。搭配土豆泥或沙拉一起食用以完成一餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。