芝士玉米卷
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 7 份数
- $12
芝士玉米卷
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 7 份数
- $12
食材
酱料和调味品
- 1（15盎司）罐装番茄酱
- 1（6盎司）罐装番茄膏
- 2茶匙克里奥尔风味调味料
主要食材
- 1（12盎司）袋玉米饼
- 🧀 1（8盎司）袋切碎的切达奶酪，分开使用
- 🧅 1个洋葱，切丁
- 1（6盎司）罐装成熟橄榄片
- 🍄 1（6盎司）罐装蘑菇片
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度（175摄氏度）。
2
在中碗中，混合番茄酱、番茄膏和克里奥尔风味调味料。
3
在微波炉或烤箱中加热玉米饼。将其浸入番茄酱混合物中，并放在9x13英寸的烤盘中。
4
在每个玉米饼中填入奶酪、洋葱、橄榄和蘑菇，然后卷起。重复直至填满整个烤盘。撒上少量奶酪。
5
在预热的烤箱中烘烤25到30分钟，或者直到奶酪融化并冒泡为止。
营养成分
每份🔥
310
卡路里
- 13g蛋白质
- 34g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
预先切碎的奶酪可以节省准备时间。上菜时加入一勺酸奶油或鳄梨酱以增添风味。为了减少钠含量，尝试使用低钠番茄酱和调味料。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。