胡萝卜番茄牛肉炒
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 份数
- $10
胡萝卜番茄牛肉炒
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 份数
- $10
食材
肉类
- 300克切片牛肉
蔬菜
- 🥕 1根大胡萝卜（切丝）
- 🍅 2个番茄（切片）
调味料及其他
- 1茶匙酱油
- 1汤匙食用油
- 1/2茶匙黑胡椒
步骤
1
在高温下在锅中加热食用油。
2
加入牛肉片，炒至变成棕色。
3
加入胡萝卜丝和番茄片到锅中。
4
用酱油和黑胡椒调味。
5
煮5-7分钟，直到蔬菜变软。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 28g蛋白质
- 15g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小贴士
将食材切割大小一致，以确保均匀烹饪。可以搭配米饭或面条一起食用，做成饱腹的一餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。