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糖渍胡萝卜

成本 $5, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 份数
  • $5

食材

  • 蔬菜

    • 🥕 1磅胡萝卜,切成2英寸的段
  • 调味品和甜味剂

    • 🟤 ¼杯压实的红糖
  • 乳制品

    • 🧈 2汤匙黄油,切块
  • 调味料

    • 🧂 1小撮盐
    • 🖤 1小撮黑胡椒粉

步骤

1

收集所有食材。

2

将胡萝卜放入一锅盐水中,煮沸。将火调低,煮至软硬适中但不过烂,大约15分钟。沥干水分并将胡萝卜倒回锅中。

3

将装有胡萝卜的锅置于最低火力。加入红糖、黄油、盐和胡椒粉,搅拌均匀。煮至糖溶解起泡,3到5分钟。

4

趁热食用。

营养成分

每份

🔥

150

卡路里

  • 1g
    蛋白质
  • 25g
    碳水化合物
  • 6g
    脂肪

💡 小贴士

使用婴儿胡萝卜可以节省准备时间。撒一点肉桂或豆蔻可以提升风味。为了使其纯素食化,可以用植物性替代品(如椰子油)代替黄油。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。