奶油燕麦粥
成本 $5.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 份数
- $5.5
奶油燕麦粥
成本 $5.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 份数
- $5.5
食材
主要成分
- 🥚 1个鸡蛋，打散
- 🥛 1 ¾杯牛奶
- ½杯压实的红糖
- 1杯燕麦片
- 🧈 2汤匙黄油
步骤
1
在中火加热的平底锅中，将鸡蛋、牛奶和红糖搅拌均匀。
2
加入燕麦片。当燕麦粥开始沸腾时，煮沸并搅拌直至浓稠。
3
从火上移开，并搅拌至黄油融化。立即食用。
营养成分
每份🔥
357
卡路里
- 11g蛋白质
- 49g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小贴士
为了更香滑的燕麦粥，可以用一些奶油或半对半代替部分牛奶。加一小撮盐以增强红糖和黄油的味道。可以使用水果、坚果或淋上蜂蜜进行个性化定制。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。