酪乳南瓜华夫饼
成本 $5.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 6 份数
- $5.5
酪乳南瓜华夫饼
成本 $5.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 6 份数
- $5.5
食材
干性材料
- 🍞 1杯通用面粉
- 🧂 1茶匙泡打粉
- 🧂 ½茶匙小苏打
- 🧂 ¼茶匙盐
- 🧂 ¾茶匙肉桂粉
- ½茶匙姜粉
- ⅛茶匙肉豆蔻粉
湿性材料
- 2茶匙芥花油
- 1茶匙糖蜜
- 🎃 ¼杯罐装南瓜泥
- 🥛 1杯酪乳
- 🥚 1个大鸡蛋
- 2汤匙无热量蔗糖替代品（Splenda品牌）
- 🍁 1½杯用Splenda甜味剂增甜的枫糖浆
步骤
1
根据制造商说明预热华夫饼机；轻轻喷洒植物烹饪喷雾。
2
在大碗中混合面粉、泡打粉、小苏打、盐、肉桂粉、姜粉和肉豆蔻粉，备用。
3
在小碗中混合油、糖蜜、南瓜泥和酪乳，备用。
4
将鸡蛋和Splenda颗粒状甜味剂搅拌均匀，加入酪乳混合物并搅拌至融合，然后加入干性材料，轻轻搅拌直至湿润。
5
将面糊倒入加热的华夫饼机中，烘烤约5分钟，搭配枫糖浆食用。
营养成分
每份🔥
162
卡路里
- 5g蛋白质
- 32g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
确保您的华夫饼机充分预热以获得酥脆的外皮。罐装南瓜泥增加天然甜味和水分——请务必充分混合以实现均匀分布。您可以根据饮食偏好用普通糖或其他甜味剂替代Splenda。搭配新鲜水果或鲜奶油以增强风味体验。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。